2005年10月12日

風邪引きました。。。

体調を崩してマス…(-_-;)

だいぶ前から咳がひどくて喉は痛いし、鼻水もすごいし。。
仕事中は頭痛もひどくて昨日は多分熱もあったと思う。

でも今日は休みだから!と思って頑張って乗り切りました♪

最近朝晩の冷え込みがひどいので、体調管理はしっかりしないとね(￣ー￣)ニヤリッ

日記をつけていなかった数日は風邪薬を飲むため夕食をとっていました。

なかなかダイエットって大変ですね。
正直くじけてしまいそうですよ。


昨日ＴＶで青木さやかがダイエットするの見ました。
すっごい!
ダイエットする前と後では足の細さが違うし、なんと言っても顔がほっそりとしていてすごく素敵になったなぁと思いました。
ただ痩せていればいいというよりも、ちょうどよくキレイに痩せてうらやましい!
でも毎日ジムであおトレーニングは努力の賜物。。

あたしも頑張ろうぅ!!!
(｀０´)ノ オウ!



【日記の最新記事】
posted by ぴんくぶぅ at 09:39| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年10月09日

ダンナが作る夕食…

目標体重：49.0kg
目標までの残り：-21.1kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重：70.1kg
ＢＭＩ：26.6
食事
朝食
なし
昼食
レンジでチンするピザ
夕食
豚キムチ・ゴハン・フライドポテト・さつまいもをあげたやつ
今日のお休みは朝11時くらいまで寝てしまい…モバＱ
支払いと買い物には出かけたカバンものの、全くといっていいほど動くこともなく…
夕食レストランは仕事から帰ったダンナが作ってくれたので、ついつい食べてしまいました(-_-;)

さすがに自分で作った食事は食べないと言えるけど、せっかくダンナが作ってくれたのに食べないとは言えず。。。ふらふら

ちなみにダンナは遅番＆早番があるので、あたしが夕食を一食置き換えダイエットにチャレンジ中だということは知らないはずです失恋
決して隠してるわけではないのですが、自分で稼いで買った物だし…なんとなくわざわざ『あたしダイエットしてるからね』なんて言ったら冷やかされてむかつくのが落ちなんであせあせ（飛び散る汗）

ちなみにダンナはあたしより痩せていますむかっ（怒り）むかっ（怒り）
そして妊娠してから激太りしたあたしのことを相当バカにしています。
ぴんくぶぅというのも、ダンナがつけたのですダッシュ（走り出すさま）
あたしがピンクのスエットを着ていたら、ブタ爆弾に見えたそうで(-_-メ)それでぴんくぶぅと呼ばれました…

とりあえず、今日のダイエットは便秘解消のためのイージーファイバー 8包をお茶の中に入れて飲みましたるんるんるんるんキスマーク

こちらのイージーファイバーダイエットはダイエットに効果があるのかどうかは分かりませんが・・・お通じにはとーーってもＧＯＯＤです黒ハート

２・３日でないのが普通だったあたしですが、これを飲むと朝かならずトイレに行きたくなりますダッシュ（走り出すさま）
おかげでお腹は楽になりました。便秘気味のときには何気にお腹が張ってくるしいなんてこともあったけど、最近はそれもなくなりましたよ手（チョキ）手（チョキ）

もぅしばらくはこれなしでは生きられない気がします黒ハート
イージーファイバー 8包
posted by ぴんくぶぅ at 12:00| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(1) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

夜のお勤め!?

夫婦での離婚の原因にセックスムードレス失恋があるって聞いたことがあります(-_-;)
いったいどれだけなければセックスレスなんでしょう？ふらふら

もしかしてうちもそれに近いかも、と最近は思うのです雷雷

特にうちの場合、あたしもフルで働いていて、ダンナが遅番早番があって、子供もいて…という状況なのでなかなかタイミングというものもずれていますたらーっ（汗）たらーっ（汗）
このままではただの同居人になりかねませんよバッド（下向き矢印）

あまりにエッチしないでいると、だんだんダンナのことを夫とは思えなくなってきます#63891;
まるで冷え切っている熟年夫婦みたいですごくイヤーーー!!! ダダダッε=ε=εε=ε=ε=(　┯_┯)

夫婦間にエッチは必要か否か。。

結論は出ていませんが、あたしは必要だと思います。
もちろんそれだけが必要なことではないけれど…。

求められないのも、自分が女としての魅力がないからかとも思うし、かと言ってしつこく求められると、やりたいだけ?!とも思うし。。。

ほどよい距離感が保てない、あたしたち。

微妙な関係です。

仕事やめて専業主婦に戻ったらちょっとは、いい関係を築けるだろうか？

ムズカシイところですもうやだ～（悲しい顔）

となりの寝室
隣の夫婦、たしかに気になる。
うちみたいにずっとエッチしない夫婦もいるんだろうか？

セックスレス・カウンセリング
ぜひ読んでみたい。。。

もっと、夫婦は恋できる
あたしもダンナに恋したいよ!!
でも現実は難しい…であった頃のように、とはいわない。
だってだんだん相手の嫌なところが目立ってくるし…それは多分お互い様だけどね。

セックスレスの精神医学



二人目だってほしいけど…なんだかこのまま一人っ子のような気もしてきた…失恋
posted by ぴんくぶぅ at 01:03| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年10月07日

メイクアップ

専業主婦目だった頃は、お出かけするときや気が向いたときしかメイクしなかったので、肌をキレイにしようと化粧水やら美容液やらにお金をかけていました…たらーっ（汗）お金もってないくせに(ーー;)

で、今は仕事もしているし接客サービス業なので、すっぴんってわけにもいかず…毎日メイクをしています。肌に負担がかかっているんだろうなぁと思っているので、休みの日どこへも出かけない日は眉毛を描く程度にしています。

メイクって楽しい揺れるハート揺れるハートけどお金はかかりますよねぇふらふら
自分のお金があまりない主婦には痛い出費です失恋
あたしだけかなぁバッド（下向き矢印）2000円のファンデが高いなぁと思うのは(笑)

あたしはファンデーションは花王ソフィーナレイシャスを愛用しています。
薄付きなのに肌がキレイに見えますよ。

前はレイシャスのリキッドファンデにエスプリークのパウダーファンデを使っていたのですが、エスプリークのファンデがもうスグ終わるなーと思っていた頃どこかにおいてきてしまったみたいでなくなってしまいました…もうやだ～（悲しい顔）

せっかくだからネットで安いの探して、下地とファンデを買おう!と思ったわけです。
ちょうど給料日だったし…晴れ

まずパウダーファンデがほしかったので、ＧＥＴしたのはコチラ→→exclamation×2
花王ソフィーナ　レイシャス　ブライトシフトパウダー（レフィル）　ベージュオークル11　【35...

で、リキッドファンデは→→exclamation×2
花王ソフィーナ　レイシャス　ブライトシフトリキッド　ベージュオークル11　【35％OFF】

下地は!!
花王ソフィーナ　レイシャス　プライムアップベース　25ml　【40％OFF】

ですヨ猫猫
今日注文したので数日で届くでしょう♪
とっても楽しみですー!
といってもレイシャスは結構使っているので、期待以上の良さを発揮してくれるはずひらめき
本当に薄付きでキレイなお肌に見えるんですヨ。

で、あたしにとってはレイシャスは高価な買い物なのでアイライナーとかマスカラはある程度パンダ目にならなくて、ほどほどに良いやっすい商品を使っていまするんるん
今アイシャドーは気分によって使い分けですが3つほど。
フフとセザンヌなので、そんなに高いものではありません。

マスカラはメイベリン。
アイライナーはケイト。


マスカラもアイライナーも、ほとんどなくなりつつあるのでまたネットで安いものを探して見ます。。何かいい商品があったら教えてください～～わーい（嬉しい顔）わーい（嬉しい顔）



posted by ぴんくぶぅ at 00:32| Comment(3) | TrackBack(4) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年10月06日

ダイエット[2日目]

目標体重：49.0kg
目標までの残り：-20.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重：69.0kg
ＢＭＩ：26.2
食事
朝食
なし
昼食
職場の定食(カレー)
夕食
ほうれん草のお味噌汁・チャーハン・もやしのサラダ
今朝は昨日に引き続き、腹痛のせいで不調でした(ーー;)
それでも仕事は休めない状態なので…仕方なく遅刻して出ました。
最初はもぅお腹が痛くて、帰りたい～ってなってたけど。。。

お昼頃には何とか快復して、仕事に打ち込めました!

夕方は何かと忙しくて疲れてしまい。。。
しかもお腹が減って…家に帰ると子供のために夕飯を作ったのですが…誘惑に負けて食べてしまいました┌|゜□゜;|┐ガーン!!

まま、まま・・・
間食してないし、大丈夫だよね!なんて自分に言い聞かせてしまいました。

やっぱ一食置き換えダイエットは食べることが好きなあたしには向いていない!?

posted by ぴんくぶぅ at 12:00| 不調不調| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年10月05日

ダラダラ休日。。

今日は仕事の疲れがたまっていたのか、目が覚めるとすでに9時半すぎ。。。
寝すぎで体がダルイ…。
のども痛い…。

子供も疲れているらしく、まだ寝ている。
今日は保育園休ませよう(ーー;)

体重はそこまで減ってはいないのに、仕事のおかげでウエストと足が引き締まった…らしい☆
何せあたしはパチ屋のスタッフなので、バカ忙しい日は休憩以外の約7時間ほどを走っていることもあるε=ε=ε=ε=ε=ε=ε=ε=ε=ε=(;-_-)/ゼンリョクダッシュ
ドル箱の上げ下ろし、ジェットなど結構体力勝負なこの世界。。。

最初は何でもいいから働こう!と思って入ったこの世界。
でも意外と楽しいので続いている。
接客業の中では多分この業界は人に文句を言われることが多い世界だと思うのだけど、時々お客様にありがとうと言われると、とーーてもうれしいのです(*^-^)ニコ

ダイエットとは関係ない話ですが体重は落ちていなくてもウエストが引き締まるということもあるんですね。
posted by ぴんくぶぅ at 19:52| Comment(1) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

10月4日

目標体重：49.0kg
目標までの残り：-20.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重：69.0kg
ＢＭＩ：26.2
食事
朝食
チョコレートサンド　サンドイッチ用のパン4枚分
昼食
お弁当
夕食
かぼちゃの煮つけ 　　もやしとわかめのサラダ 　　水菜のお味噌汁 　　チーズ2個 　　梨 リエータ 250g 50g*5包
おやつ
チョコレートサンド2枚分 スポーツ飲料にイージーファイバーダイエット 8包1つ入れて飲んだ
朝　チョコレートサンド　サンドイッチ用のパン4枚分
昼　弁当屋さんのお弁当
夜　かぼちゃの煮つけ
　　もやしとわかめのサラダ
　　水菜のお味噌汁
　　チーズ2個
　　梨
　　リエータ 250g 50g*5包
リエータ 250g 50g*5包

間食　チョコレートサンド2枚分
　　　スポーツ飲料(便秘気味なのでイージーファイバーダイエット 8包を入れて飲んだ)
　　　イージーファイバーダイエット 8包




昨夜の日記をつけるのを忘れてました(^^;)
昨日の仕事はなかなかハードでしたぁ。
今日はお休みです。
昨日の体重　69.0㌔


イージーファイバーダイエット 8包を1つ飲んだだけなのに朝しっかりと便秘解消してしまいました!!
しかも味が変わらないのでぜんぜん平気。
最初は粉っぽい？と思ったけど、ちゃんと溶けると普通のジュースを飲んでいるようなカンジ。
これは長続きしそうなので再購入決定です☆

あとリエータ 250g 50g*5包のバナナ味を飲みました。美味しいとは言えないけれど、まずいわけでもなく。
すんなりと飲めましたよ。
豆乳を薄めたような味でした。
ゆっくり飲みながら、野菜のおかずを食べたのでとくに空腹感は感じません。
posted by ぴんくぶぅ at 10:43| 不調不調| Comment(7) | TrackBack(1) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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